Instant Oats 1000 g - Biotech USA
- Avoine micronisée 100% pure
- Glucides complexes et index glycémique bas
- Idéale pour petit-déjeuner et post-training
- Se mélange instantanément sans cuisson
Saveur
Les Instant Oats de BioTech USA sont une farine d'avoine ultra-fine micronisée, prête à mélanger dans un shaker ou à cuisiner en 30 secondes. Source unique de glucides complexes, de fibres et de protéines végétales, elle est l'allié nutritionnel de tout sportif qui veut des calories propres et durables. Idéale pour le petit-déjeuner, les porridges, les collations ou les gainers maison.
Pourquoi choisir Instant Oats 1000 g - Biotech USA ?
- Énergie durable. Indice glycémique bas : libération progressive du glucose sur 3-4 heures, sans pic d'insuline.
- Fibres et satiété. 8 g de fibres par 100 g : transit régulier et sensation de satiété prolongée.
- Polyvalente en cuisine. Porridge, pancakes, gainer maison, barres énergétiques : s'intègre partout.
- Micronisation instantanée. Se dissout dans l'eau froide en quelques secondes, sans grumeaux.
Comment l'utiliser ?
50-100 g dans un shaker avec lait ou eau, à votre whey, ou en porridge chaud. Idéal au petit-déjeuner ou 2 heures avant l'entraînement.
Pour qui ?
Tous les sportifs, particulièrement en prise de masse, préparation physique ou endurance.
Questions fréquentes
Avoine instantanée vs flocons classiques ?
Même valeur nutritionnelle, mais la micronisation permet de la mélanger à froid en shaker (vs cuisson).
Sans gluten ?
Non, l'avoine contient naturellement de l'avénine (protéine similaire au gluten). Peut contenir des traces de blé.
Combien par jour ?
Entre 50 et 200 g selon vos besoins caloriques globaux.
Produit sélectionné par MB Fitness — sport, rigueur, résultats. Livraison rapide en France métropolitaine, service client réactif, conseil personnalisé sur chaque commande.
100 g (3 mesurettes) à mélanger avec 200 ml d'eau chaude ou 100 ml d'eau froide. Laisser reposer 1-2 minutes. Peut aussi être ajouté à un shaker de whey ou utilisé en pâtisserie protéinée (pancakes, porridge, barres maison).
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (100g (3 doseurs ou 7 cuillères à soupe — 10 portions par sachet de 1000g)) |
|---|---|---|
| Énergie (kJ) | 1703 kJ | 1703 kJ |
| Énergie (kcal) | 404 kcal | 404 kcal |
| Matières grasses | 7.15 g | 7.15 g |
| dont Acides Gras Saturés | 1.4 g | 1.4 g |
| Glucides | 67 g | 67 g |
| dont Sucres | 0.7 g | 0.7 g |
| Fibres | 10 g | 10 g |
| Protéines | 13 g | 13 g |
| Sel | 0.36 g | 0.36 g |
* Les valeurs peuvent varier légèrement selon l'arôme sélectionné.
Variante nature : 100% farine d'avoine micronisée. Variante Chocolat : farine d'avoine (91%), cacao en poudre maigre (7%), arômes, édulcorant (sucralose). Variante Noisette : farine d'avoine (98%), arômes, sel, édulcorant (sucralose). Sans gluten*. Vegan. *Peut contenir traces de gluten selon la source d'avoine.
Avis Clients
4.8
Basé sur 124 avis vérifiés
Thomas M.
Achat vérifié12 mars 2025
Excellente qualité, je recommande
Produit de très bonne qualité. Je l'utilise depuis 3 mois et j'ai vraiment constaté une différence sur ma récupération post-entraînement. La saveur est agréable et ne coupe pas l'appétit.
Utile ?
Sarah K.
Achat vérifié28 février 2025
Résultats visibles en 4 semaines
Commencé à 60kg avec un objectif de prise de masse sèche. Après un mois de prise régulière combinée à un entraînement soutenu, les résultats sont là. Livraison rapide, emballage soigné.
Utile ?
Lucas B.
Achat vérifié15 février 2025
Très bon produit, saveur au top
Bonne texture, se mélange facilement dans le shaker. Je lui retire une étoile car le prix a légèrement augmenté depuis ma dernière commande, mais la qualité est toujours au rendez-vous.
Utile ?
